随着现在海洋污染、土壤污染越来越严重，当食物被端到我们的餐桌上时，我们无法避免地会在体内残留重金属。

年，刊登在美国《移民与难民研究》杂志上的一份关于「纽约健康和营养检测调查报告」显示，来自中国大陆的移民血液中铅、镉、汞等重金属含量高于来自其他亚洲地区的移民，铅比其他亚洲新移民高出44%。

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什么是重金属

重金属是泛指密度超过4.5g/cm3的金属元素，目前已知约有45种左右。包括：汞、金、铬、铜、镉、锌、铅等。

体内重金属超标，危害有多大？

★重金属会介入身体必要的矿物质的运行过程，这会影响到毒性物质和异常自由基的降解系统，导致患癌风险增高。

★沉积在血管细胞壁上的重金属物质，会导致血管壁缺乏弹性增加血管变窄的风险，特别是心脏和大脑等重要部位的血管。

★重金属会影响人体荷尔蒙的吸收，所以会导致体内各类荷尔蒙的工作受到影响。

★体内重金属沉积的症状：经常头痛易怒、恶心呕吐头晕、乏力困倦、身体酸痛、记忆力减退、面目泛黄、皮肤干燥、慢性便秘、容易疲惫体味变重、哮喘过敏容易伤风、慢性皮肤病。

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如何把重金属排出体外

面对体内正在积聚的重金属，

我们真的无处可逃了吗？

神奇的亚麻籽，让您见证奇迹！

我们将试验结果再特写下：

结果：加入亚麻籽粉后，试纸的紫颜色明显变浅，说明重金属有所下降。

重金属都去哪了？

原来，亚麻籽粉吸附重金属靠的就是冲泡后析出的亚麻胶。

亚麻籽含有水溶性纤维，

冲泡过程中会大量析出亚麻胶，

溶液中的重金属就是被亚麻胶吸附包裹了，

被包裹的重金属就不易被人体吸收，

会与其它垃圾一起排出体外。

科学研究表明：亚麻籽内含的五大元素分别是亚麻籽油40%、亚麻胶(水溶性纤维)10%、非水溶性膳食纤维25%、木酚素1%、亚麻蛋白15%。它们一旦进入人体，便毫不犹豫地对人体各部分各司其职，“五大营养素”共同成就了亚麻籽“神奇坚果”的美誉。

亚麻籽含有的膳食纤维是普通蔬果的20-40倍。美国食品药物管理局推荐的成人每日总膳食纤维摄入量为20～35g，最佳润肠比例为1∶3(水溶∶水不溶)。一般的蔬果不仅膳食纤维含量不多，水溶性膳食纤维更是少，但食用亚麻籽的话，只要2两就可以让肠胃的膳食纤维“达标”。

▲儒嘉严选白金亚麻

儒嘉亚麻籽蛹虫草膳食粉

严选张掖祁连山一带的白金亚麻籽，品质更优良，营养效果更好，让生命更有品质。

食用时，唇齿间都是坚果特有的香味，补充营养的同时，更能享受美味。

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