下面介绍一种亚麻籽油巧拌酸奶的吃法： 　　 　　 　　 　　食材： 　　 　　纯酸奶：毫升 　　 　　亚麻籽油：15毫升 　　 　　蜂蜜：适量不加也行 　　 　　做法： 　　 　　

1、在杯中放入毫升的自制纯酸奶。 　　 　　

2、将15毫升的慧宁亚麻籽油加入到酸奶中搅拌至油与酸奶充分混合为止。

3、据个人口味可加入适量蜂蜜或鲜榨果粒等，调匀后即可食用。 　　 　　

慧宁（天津）欧米伽三科技有限公司

客服--

辽宁治疗白癜风的医院
北京市中科医院好不好