亚麻籽油含有两种必需脂肪酸:α-亚麻油酸(Omega-3fattyacid)及亚油酸(Omega-6fattyacid)而且含量非常高。尤其它所含有的Omega-3脂肪酸数量几乎是鱼油的两倍,所以又有「植物鱼油」的别称,是人们Omega-3脂肪酸的良好来源。

除了优质的脂肪酸之外,亚麻籽油还含有非常丰富的氨基酸、纤维质、矿物质及维生素B群,能提供身体营养。另外,亚麻籽油也含有一个非常特别的成分–木酚素。木酚素的构造类似雌性激素,是一种很好的植物性荷尔蒙,具有强大的抗氧化能力和抗雌激素的物质,可以预防许多雌激素依赖的疾病,例如乳腺癌、前列腺癌、经期综合症、骨质疏松、糖尿病、胃肠肿瘤、冠心病等。

亚麻籽油的功效

◆肌肤娇柔亮泽

改善皮肤脂肪组成,使肌肤更幼滑、滋润、柔软有弹性。同时令皮肤呼吸及排汗正常,减轻种种皮肤问题。

◆降低心血管疾病风险

亚麻籽油富含Omega-3脂肪酸,可阻止血管凝块及胆固醇堆积,并有助于降低血压及血糖水平,能显著降低心血管疾病的发生率。

◆降低癌症发生率

亚麻籽油富含Omega-3的脂肪酸及木酚素,能有效抑制癌细胞生长,减少罹癌机率。临床上已发现对于乳癌、前列腺癌、大肠癌等癌症有预防及控制效果。

视频:医院王介明院长用亚麻籽油+酸奶恢复癌症治疗

亚麻籽油拌酸奶是减肥的最佳选择,亚麻籽油中的α-亚麻酸与酸奶中的硫系蛋白质能结合成一种独特的水溶性的脂蛋白化合物,可有效代谢出因长期食用劣质油造成的血管堵塞的垃圾,防止脂肪堆积,达到减肥的效果。

◆增进孩童学习能力

Omega-3脂肪酸是构成脑细胞神经受体的重要成分,补充Omega-3脂肪酸有助于增进儿童学习力、记忆力及情绪控管能力。

视频:陕西卫视宋一夫老师详细讲解亚麻籽油的补脑功效

◆减缓经痛及经前综合症的发生

亚麻籽油中所含的Omega-3脂肪酸能有效缓解发炎现象,舒缓经痛带来的不适。木酚素则是有助于平衡荷尔蒙,故有助于减少经前综合症的不适现象。

◆减缓过敏及发炎现象

亚麻籽油中所含的Omega-3脂肪酸可以减少发炎反应,可以缓解关节炎的发作及疼痛

◆增强耐力,增加运动表现

亚麻籽油能可增加运动时的表现及耐力,帮助疲乏的肌肉更快复原,它的抗炎功效还能帮助减轻肌肉酸痛。

◆舒缓情绪,减缓认知退化

亚麻籽油中所含的Omega-3脂肪酸能调节脑部神经传导物质的分泌(如血清素),有助于稳定情绪、预防忧郁症,也可预防阿兹海默症的发生。

适用人群

◆一般成年人日常保健、脑力工作者

◆三高患者

◆孕产妇,婴幼儿

◆心血管疾病高危险群

◆癌症患者,亚健康人群

◆风湿症、关节炎患者,痛风者,

◆有经前综合症患者

◆有过敏及皮肤疾病者

◆记忆力减退者

◆肥胖者

天津汇盈实业有限公司生产的“佳百祥”牌亚麻籽调和油,以最新的科学成果和产品配方及全自动一级压榨生产线,经过纯物理、低温冷榨工艺榨取技术,为人们带来营养健康的快乐生活!

在食用冷榨亚麻籽油时,一定要避免高温,可直接拌酸奶饮用,或者在日常三餐饮食中用于凉拌菜、加入烹饪好的汤和粥中、炒菜出锅前淋入作为明油使用、滴蘸面包食用、直接饮用等等;另外每天要达到推荐的食用量10—20ml为宜。

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