健脑益智的亚麻籽油如何抓住这个春天,
一年之际在于春,春天是万物复苏的季节,同时,更是宝宝们快速成长的时期。那么,如何抓住这个春天,给宝宝提供充足的营养,促进他们大脑发育呢? 那些促进宝宝大脑发育的元素, 在你的每日菜谱里吗? 蛋白质 蛋白质是促进宝宝大脑发育的关键营养物质,具有维持人体组织的新陈代谢,促进新组织的生长与成熟等重要作用。如果日常饮食中缺乏足量蛋白质的摄入,容易导致脑细胞合成数量减少,影响智力发育。 生活中常见的蛋白质就是鸡蛋、鸭蛋了,蛋清中除了少量人体所需的氨基酸外,主要物质就是可被人体充分吸收的优质蛋白质。另外,奶类制品,如牛奶、羊奶、马奶等也是补充日常蛋白质不错的选择,更重要的是它们还可以提供丰富的钙质,预防缺钙。 DHA DHA大量存在于人脑细胞中,是构成脑细胞膜的基础,对脑细胞的分裂、增殖,神经传导,以及突触的生长和发育具有重要作用,是人类大脑形成和智力开发的必需物质。 富含DHA的食物很多,例如黄鱼、鳗鱼、带鱼、沙丁鱼、金枪鱼以及比目鱼等海鱼类食物,以及亚麻籽、核桃等果仁类食物中均含有丰富的DHA。日常多食用一些此类食物,对补充大脑DHA具有重要作用! 卵磷脂 “乙酰胆碱”是大脑内的一种信息传导物质,能够提高脑细胞的活性化程度,提高记忆与智力水平,而卵磷脂正是人体合成为“乙酰胆碱”的重要保证。换句话说,保障体内卵磷脂的含量有助于大脑神经系统传递速度加快,从而增强人体的记忆力。 卵磷脂多存在于蛋黄、大豆、鳗鱼、蘑菇、山药、芝麻、黑木耳、谷类等食物中,宝妈们可以为宝宝适当增加富含卵磷脂的食物,为宝宝们的大脑发育打下良好的营养基础。 营养食品推荐? 健脑益智的亚麻籽油 详细介绍: 国珍冷榨亚麻籽油选用内蒙古大草原纯天然、无污染的优质亚麻籽为原料,采用低温物理压榨工艺精制而成。整个生产过程在低温下进行,无任何化学反应,全面保留了亚麻籽的天然营养成分。产品含90%以上不饱和脂肪酸,其中Ω-3系列不饱和脂肪酸——α-亚麻酸的含量>50%,维生素E含量>80mg/ml。 科学研究证实,食用油中的多不饱和脂肪酸——Ω-6型和Ω-3型多不饱和脂肪酸不能通过人体自身合成,只能从食物中摄取,因此它们被称为“必需脂肪酸”。Ω-6多不饱和脂肪酸对于人体而言,具有‘双刃剑’的作用:一方面它具有一定保护心脑血管作用,而当大量摄入时,则对人体产生损害——γ—亚油酸就是我们所熟悉的Ω-6多不饱和脂肪酸。 Ω-3多不饱和脂肪酸则能够消除血栓形成因子和炎症因子,修复受损的细胞膜——冷榨亚麻籽油中的活性功能因子即是Ω-3多不饱和脂肪酸中的α-亚麻酸。α-亚麻酸在进入人体后,通过生物合成途径,进一步转化为具有健脑益智作用的另外两种重要的Ω-3型多不饱和脂肪酸——EPA和DHA。 而我们日常生活中食用的花生油、大豆油和葵花子油等植物油中主要含的是亚油酸,即Ω-6不饱和脂肪酸,基本不含亚麻酸,即Ω-3不饱和脂肪酸。这种饮食习惯导致我们体内Ω-3严重不足而Ω-6却严重过剩,常常是体内摄入的Ω-6是Ω-3的20倍以上,结果导致心脑血管疾病、糖尿病和免疫系统疾病大量发生。为此,中国营养学会大力倡导食用油中Ω-3和Ω-6多不饱和脂肪酸1:4的基本配比,为正确选择食用油提供了依据。在当前,选用高含量Ω-3多不饱和脂肪酸的食用油来平衡我们现有饮食结构中Ω-3和Ω-6多不饱和脂肪酸的比例失调,是科学营养、回归平衡饮食结构的迫切需要。 食用量及食用方法: 可搭配其他油脂使用,冷餐、凉拌、调汤均宜,直接食用亦可。 注意事项: (1)避光、密封贮藏,开盖后请尽快食用,并低温冷藏。 (2)低温条件下可能出现絮状沉淀,属正常现象,不影响食用。 高效补充蛋白质的国珍肽粉 精选小麦低聚肽、大豆低聚肽、海洋鱼低聚肽三种低聚肽复合,从不同维度强强联合;而菊粉、豆粉、红枣粉等的添加,不但协同低聚肽因子、强化多糖、维生素、膳食纤维等营养,改善人体亚健康,同时改善口感,可谓是营养健康“肽”美味。 全面均衡的松花钙奶粉 松花钙奶粉 净含量:18袋×20克 零售价:元/盒 成分:松花粉、乳粉、碳酸钙等 产品特色 1、松花钙奶粉能够补充人体钙质,并且钙的吸收率增加。松花钙奶粉具有增强免疫力的保健功能。它实现这种保健功能的物质基础是什么呢?松花粉中含有的皂甙、多糖、黄酮、核酸、活性酶、多种氨基酸、多种维生素和矿物质等,这些物质可直接增强人体免疫力。乳粉中含有免疫球蛋白、铁蛋白等调节人体免疫的营养物质,与松花粉中的功效万分协同增效,共同实现增强免疫力的保健功能。 2、国珍牌松花钙奶粉配方科学合理。通过配方调整,松花粉、乳粉和钙三者之间的比例更趋于合理,它是集增强免疫、补充营养、补充能量、调节肠胃等功能于一体的保健食品。 3、松花钙奶粉能够全面、均衡补充营养。松花钙奶粉能够为人体提供全面营养素,这些营养素有优质蛋白、必需氨基酸、必需脂肪酸、多种维生素(维生素A、维生素B族、维生素C、维生素E等))、多种矿物质(尤其是钙)、膳食纤维等。这些营养素配比合适,实现黄金组合,达到均衡补充营养的效果。 4、国珍牌松花钙奶传承了松花钙奶的优点,沿用小规格包装,携带和食用起来都很方便。内包装选用铝塑复合膜,外盒使用热缩膜,保证产品货架期内的质量。 新春通知 手机微店全面上线 ?国珍微商城已经全面上线了,可以通过识别如何防止白癜风的复发单唾液酸神经节苷脂能否治白癜风 |
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