白领一族在平时的生活和工作当中都会要长时间面对电脑,是用眼费脑较多的人群,久而久之他们也会遇到很多烦恼,出现如视力疲劳、眼干、视物模糊等眼部不适症状。要有效保护视力,维持脑力,除了平时要多注意休息外,多吃对健康有益的富含α-亚麻酸的亚麻籽油是从营养方面着手改善眼睛疲劳等不适症状的有效办法。









































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