10.人体排酸原理

通常，我们到处都感到不舒服，到处都感到酸痛。实际上，这是由于人体体内酸的积累引起的。

像乳酸，脂肪酸，尿酸，淋巴细胞，二级胆酸，胃酸等，都属于体酸。当这些酸积累到一定程度时，人体会出现各种不舒服的现象。排酸是要排出对人体有害的这些酸毒。

11.排酸时要注意的事项：

7天后再吃鸡蛋。不要喝咖啡。不要吃多榨菜。腌制的榨菜含有亚硝酸盐和亚硝酸钠。低于13度的红酒呈酸性，因此不能喝，可以喝高于13.5度的红酒。如果您想以匀速减肥，则每天必须服用3包。

七天后，传统的主食换成多肽新主食，每天三到五包。其它可以吃。如果您在食用木耳的时候不掉称，可以立即用黄瓜代替。

12.酸性物质：

在人体中很常见。乳酸过多容易引起肌肉疲劳和酸痛。排酸后，它可以改善肌肉劳损，减轻肌肉僵硬，并改善肌肉疼痛和沉重症状。

脂肪酸过多积累会导致肥胖。积极消排脂肪酸可以有效控制体重，保持身体健康。尿酸过多是痛风的常见原因。主动排泄尿酸可以有效控制和缓解痛风。

积极排出胆酸可以促进肠蠕动，改善肠功能，并缓解便秘等症状。此外，排酸还可以帮助改善睡眠，改善注意力下降和缓解疲劳。

女性的酸性体质容易患妇科疾病，积极排酸可以有助于改善妇科炎症等问题。

13.什么是糖异生：

不仅淀粉类多糖可以转化为糖，例如大米，面食，玉米和红薯。蛋白质和脂肪也可以转化为糖，称为糖异生。

14.多肽修复骨盆底肌的原理：

骨盆肌松弛的原因实际上是由于肌肉松弛，纤维老化以及肌肉缺乏弹性和张力。多肽可以排出肌肉组织中过多的酸性物质，帮助合成胶原蛋白，增加肌肉纤维的张力，恢复肌肉弹性并自然收紧骨盆底肌，自然盆底肌就紧实了

15.食用油的最佳选择是什么？

为了健康减少脂肪，收紧皮肤并平衡荷尔蒙，在食用多肽时吃蔬菜必须甄别食用油！最好吃橄榄油，亚麻子油和山茶油。不要吃大豆油，色拉油，菜籽油；花生油，猪油都可以适中，否则会影响新陈代谢。

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