这几年地沟油的新闻看多了，大家都很注重食用油的健康问题，而且对于油也有不同的营养需求。

比如，由于炒菜比较香，很多人喜欢吃花生油，而其他类型的油则用得少，但相对来说，人体对于油的需求，也会是多类型多样化的。今天，好多巴多和大家介绍一下平常较少提到的山茶油和亚麻籽油。

山茶油：茶油中不含芥酸，胆固醇、黄曲霉素和其它添加剂，而不饱和脂肪酸高达90%以上，油酸达到80-83%，亚油酸达到7-3%，并富含蛋白质和维生素A、B、D、E等。

由于茶油的烟点较高，可以达到度，所以很适宜各种烹调方式，尤其是煎炸。

亚麻籽油：由于亚麻籽油富含α-亚麻酸、维生素E、钾和锌等多种营养成分，尤其α-亚麻酸是人体合成转化EPA和DHA的重要辅助成分，所以亚麻籽油又有“陆地上的深海鱼油”之称，而其本身的味道就带点鱼腥味，其实那就是α-亚麻酸的味道，所以很多人在第一次吃的时候会不习惯。

说了这么多，好多巴多一并推荐这几款山茶油和亚麻籽油，现在购买还有优惠哦！

生于西洞庭湖区零污染土壤，

经60℃以下物理冷压榨，

茶籽内天然营养成分不流失，

滴滴纯净，

不添加任何化学物质，

0胆固醇、低脂肪，

易吸收，无负担，

饮食健康，油此开始。

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