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低油是否有益健康？

其实，答案是否定的！

油脂对保持健康非常重要，尤其是对身体有益的冷榨亚麻籽油，我们应该多食用！今天我们就为大家推荐---国珍?冷榨亚麻籽油！

你肯定会问小编这亚麻籽油为何就能多吃，究竟比我们日常食用的普通油好在哪里？别着急，且听小编我给你细细道来！

何为亚麻籽油

亚麻籽油又称“陆地上的深海鱼油”，是陆地上最补脑的食物，也是陆地上少数含有高浓度亚麻酸的植物之一。冷榨亚麻籽油采用传统纯物理低温冷榨工艺，并经过冷冻脱蜡精制而成，可以完全保留原料中的亚麻酸及磷脂等天然营养成分。

我们日常生活中食用的花生油、大豆油和玉米油等植物油中主要含的是亚油酸，基本不含亚麻酸。中国营养学会大力倡导食用油中Ω-3和Ω-6多不饱和脂肪酸1：4的基本配比。

亚麻籽油中α-亚麻酸含量高达56.8%，是陆地上ω-3（α-亚麻酸）含量最高的植物油。

亚麻籽油作用

经常食用亚麻籽油可提高免疫力，降低血压，稳定血糖等，还能预防与治疗心肌梗塞、脑血栓、便秘、腹泻和胃肠综合症等症状的发生。

且对糖尿病和儿童增强注意力和记忆力，解除亚健康，更年期综合征等有显著效果。

花样吃法不同的健康享受

新吃法！！手里的冷榨亚麻籽油又可以火起来了！

亚麻籽油不仅能作日常炒菜烹饪使用，还能有多种搭配，尤其是与酸奶搭配，健康享受各不一样。

亚麻籽油+酸奶

办公室白领来一杯，补脑明目缓解疲劳

学生一族来一杯，益智改善视力缓解压力

中老年来一杯，软化血管清除血管垃圾预防老年痴呆

爱美女性来一杯，美容护肤抗衰老，减肥排毒身材好

孕妇每天来两杯，预防高血压，高血糖，水肿，便秘，胎儿大脑发育不良

“如果到四五十岁，你还不能在睡觉的时候也赚钱，你就太失败了！”

——巴菲特（世界首富）

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