食用亚麻籽油营养又健康无论你选择与否
亚麻籽油,是油料作物亚麻的种子经过加工提取的油类,被人们誉为大脑健康的“植物黄金”。亚麻籽油是小品种食用油,富含α-亚麻酸,不但安全性比较高,而且还能改善平时饮食中对α-亚麻酸的摄入量严重不足的情况,预防心脑血管疾病。 据有关资料显示,世界卫生组织与联合国粮农组织联合发表《关于推广日粮补充α-亚麻酸的建议》中指出:鉴于α-亚麻酸的重要性和人类普遍缺乏的状况,决定在世界范围内专项推广α-亚麻酸。20世纪90年代以来世界许多发达国家如美国、英国、法国、日本等国家都规定:在指定食品中特别是婴幼儿食品必须添加α-亚麻酸,方可进行销售。 在食用油市场,亚麻油营养又健康的双重品质正逐渐被消费者认可。亚麻籽油除了可以用来凉拌蔬菜、做沙拉、淋汤,也可以直接喝,食用方法多样。 亚麻籽油中富含α-亚麻酸,现在中国人体内缺的就是亚麻酸,而且亚麻酸不能通过食物合成,只能直接摄取,亚麻籽油就是具备这样的优势。以现代时尚养生新观念,把现代都市人从高压力的工作和高血脂、高血压、肥胖等不健康的状态下解放出来,重塑身体的营养比例,均衡营养。 蓝塞德亚麻籽油是以草原高寒地区种植的特有亚麻籽为原料,纯天然,无污染。传统工艺与现代化科技结合,成功地解决了亚麻油长期存在过滤不干净的难题。生产中一次性压榨避免了高温精炼和化学溶剂对油品的污染;保留了亚麻油的特有“香味”;解决了成品油酸价超标等问题;保存了成品食用油中的天然营养成分。经过压榨工艺、公司特有过滤设备生产出的亚麻油无论在色泽、气味、滋味及内在质量上,已超过国家要求的各项检验指标。” 据世界卫生组织(WHO)的大量研究表明:中国老百姓食用油中亚油酸和α-亚麻酸的比例已高达25:1,而适合人体的最佳比例是1:1,最多不要超过6:1。国人目前的食用油消费习惯导致对α-亚麻酸的摄入量严重不足,通过食用亚麻籽油来实现平衡,是比较有效和便捷的办法。 中国中医研究院中药所研究员姜廷良表示:“α-亚麻酸不仅提高神经系统功能,对学习记忆也有促进作用,而且可调节免疫系统功能,降低并预防多种疾病的发生和发展,并有延长寿命、延缓衰老的效果。” 业内人士认为,亚麻籽油市场前景良好,其健康、安全的特性将使其成为更多消费者追求的高端食用油。 赞赏 |
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