汉代时期，由张骞从西域引入中国，且分部比较广，南北方都有栽培，河南、江苏、安徽等地种植面积较集中且大，现在经过改良培育成较优质品种，中国传统文化视其为吉祥物，多子多福的象征。是的，没错，它就是石榴，生长在光照充足的地方每年这个季节（9-10月份）是收获石榴的旺季，果实色泽艳丽，既可观赏（盆景）又可食用，甜美多汁且营养价值非常丰富，因而受到人们的喜爱！石榴是甜的，是因为其富含丰富的水果糖分、优质蛋白质、易吸收脂肪等，能很好的补充人体能量和热量，而且不会增加身体负担，受很多爱吃甜食且又担心发胖美女的喜爱！同是水果，但石榴营养维生素C含量比苹果、梨要高出一到二倍，而且还有有机酸、钙、磷、钾等矿物质，及时补充人体所缺失的微量元素和营养成分。补水：其含有丰富的矿物质、花青素、红石榴多酚、维生素C、亚麻油酸及叶酸等，能充分补充肌肤水分！护眼：花青素是目前为止从食物中提取的保护眼部欺负的物质！而且石榴有药用价值，中医认为，石榴具有清热、解毒、平肝、补血、活血和止泻功效，适合黄疸性肝炎、哮喘和久泻患者及经期过长的女性。石榴对人体有这么多好处肯定要来一个尝尝喽！然而当拿到一个成熟的大石榴的时候，刚开始会被其鲜艳诱人的外表所吸引，因其表皮相对比较结实，之后就苦于不知道该怎么把它剥开来吃。。。徒手剥的话，即费劲又会弄得石榴汁溅出、石榴籽蹦出浪费，可谓费力不讨好啊！正确剥石榴方法：准备工具：小刀、器具、勺子首先用小刀将石榴突出的头切掉，且的时候不要太厚，一到两厘米左右即可，刚好露出石榴籽切开后会发展其实石榴生长都是比较有规律的，里面都会分4到5小瓣，然后用小刀顺着每瓣边缘将石榴皮切开用手将切开的几瓣石榴掰开点，然后将石榴倒扣对着器具用勺子轻轻敲打石榴皮，石榴籽就完整的全部脱落到器具中了最后用勺子大口享用美味就可以了！还有一种方法是用小刀将石榴头部和底部都削掉之后，然后再从中间将石榴完全切开，但是还是没有刚才那种方法好所以，你知道吃石榴的好处和正确剥石榴了方法了，赶紧拿一个大石榴试试吧！


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