今天李力教授继续为我们分享，主题《功能医学对肿瘤的认识》。

什么是功能医学呢？

早在20世纪50年代,美国著名科学家诺贝尔奖得主鲍林博士(LinusPauling)提出:为什么不能从病因上找到治疗乃至预防疾病的方法?随后的20年里,大量的基础医学科学研究揭示出人体器官、系统功能下降会导致众多疾病的发生,“功能医学”的概念应运而生。

功能医学针对病人机体的功能状态;目标是恢复机体功能平衡,预防疾病的发生发展；采用全方位的干预方案,强调的是生活方式的改变、营养素的补充、饮食管理等；特点是疗程长,终身坚持,要求生活方式的改变,考虑环境因素的影响;患者主动接受治疗,患者自己负很大的责任。这些治病求本的理念与中医很相似。想要回答和解决的是“为什么”，而不是“这个病应该用什么药”。

功能医学专家认为肿瘤根本不是病,他只是一种免疫系统的延伸,用来帮助清除因拥挤而窒息的一群细胞。肿瘤不是病,他是一种生存机制，是身体保护自己的行动智慧。

肿瘤形成原因有以下几大因素：

1、阻塞；2、非自然的食物与饮料；3、维生素D的减少；4、空气污染与压力；5、细胞脱水；6、肿瘤是你不爱自己的结果；

想要治疗肿瘤,你首先要坚信你的身体没有任何理由去做伤害你的事,因此,你不需要害怕。

事实上,肿瘤的自然缓解即使在疾病最后阶段，都可能发生。

那么如何开启肿瘤的自我疗愈方法呢？主要有几大方法：

1、食用可降低毒素、抑制肿瘤的有机食物

经过测试,大约有3千种食物被证实具有抗癌特性。有些会遏止癌细胞赖以为生的环境;有些对癌细胞有直接的毒性作用;有些会限制癌细胞分裂,同时让健康细胞正常地繁殖;还有一些会影响酸碱平衡,降低或预防癌细胞在身体其他部位生长的风险。

比如这部分食物:蘑菇、芦荟、牛蒡根亚麻籽油、茴香、姜、人参、枸杞子、葡萄籽、绿茶、甘草粉等。

另外,富含糖的食物和饮料,比如巧克力、冰淇淋、可乐都应避免摄取。

2、阳光,自然的肿瘤疗法

研究显示至少13种恶性肿瘤是因为缺乏阳光而引起,多数是生殖和消化系统方面的肿瘤。最显着的表现在乳腺癌、结肠癌和卵巢癌。

为了获得阳光对肿瘤的治疗效果,1周至少需要有3次待在户外,每次最少15、20分钟。

避免使用防晒产品和太阳眼镜,否则将无法得到阳光的治疗。

3、充足的睡眠，每天保持8小时的睡眠。

良好又充足的睡眠才能增强免疫力。

4、维持规律的用餐时间,减少代谢疾病发生。

拥有规律的用餐时间,会让身体轻易地为消化食物而

做准备。另一方面,不规律的饮食习惯则会扰乱身体节奏,使人体的消化功能进一步降低。

5、采取素食生活

根据世界肿瘤研究基金会的研究报告表明,富含素食的饮食和健康的体重,能预防肿瘤。

增加植物纤维、水果和蔬菜的摄取量,将红肉和加工肉品的消耗量减少到每天80克以下是非常有必要的。

如果觉得无法只靠蔬菜过活,那么可以试着用鸡肉、鱼肉来代替红肉。

6、运动改善免疫功能,治疗肿瘤

运动能主动地治疗肿瘤。因为癌细胞是被夺走

氧气的细胞,而运动会直接运送氧气到全身,并改善身体的免疫功能。

每天运动半小时,或每周数小时,就能显着地增强自身的免疫功能。但不能激烈运动。

7、其他治疗方法：如音乐、舞蹈、瑜伽、催眠疗法等。

从中医、功能医学，最后都到生活方式医学。疾病是在提醒你之前的生活方式错了，唯有改变错误的生活方式，才能从根本治愈疾病。作为医生的感悟是，绝大多数疾病不说治愈的，而是自愈的，医生只是协助你更快的自愈。

下午，上海细胞治疗集团（安徽分中心）的王海东老师分享了：细胞健康与生命质量。

到底什么决定我们的寿命呢？

王老师从内因与外因两个方面进行阐述，两者的关系是：乘法

目前，上海细胞治疗集团已获批国内首家进行非病毒载体制备CAR-T细胞治疗临床试验，并在上海市建成可容纳万人份的细胞库。大家可提前对血液进行采集、冷冻，一旦自身发生癌症，便可将存储的免疫细胞激活用以对抗肿瘤，降低癌症患者接受细胞免疫疗法的门槛。

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集团于年提出白泽计划，目标是未来十年里，60%的癌症病人肿瘤消退，60%的老百姓用得起这项技术；未来三十年，使人健康快乐的活到天然寿命。

“白泽计划”是以“攻克癌症难题”为技术目标，以“惠及老百姓”为核心理念，以“精准医疗”为手段，让人类生命“加宽加长”的针对癌症治疗的完整医学体系。

感谢真也东一站度假酒店提供场地，为此次公益班提供巨大的支持和帮助！

特别感谢爱心人士：

上海细胞治疗集团（安徽分中心）

王海东

安徽瑞杰塞尔生物科技有限公司

罗乐

左岸香颂有机生活馆

魏宁、季靓、解春灵、刘红

真也东一站度假酒店

感恩为公益班提供支持的爱心企业：（以下排名不分先后）

圣牧高科（圣牧全程有机奶）

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沈阳胡萝卜哥（胡萝卜，土豆）

三江藜麦（藜麦，青稞米）

吴中区甪直小居农产品种植园（水八仙）

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同时感恩为公益班默默付出时间、精力、体力的所有义工家人们！