亚麻籽在我国紧要产于甘肃、内蒙古、山西、宁夏、青海、新疆、黑龙江和云南等地域。

亚麻籽在人类汗青中已存在五千多年，它属于种籽类，生擅长宇宙各地，但以酷寒地带分娩的方为上品。

亚麻籽油与通俗食用油有甚么差别？

亚麻籽油富含α-亚麻酸，也便是咱们常说的欧米伽3（人体务必并不能本身合成的基本养分素，通常食品中险些得不到α-亚麻酸的增加，是以国人急缺α-亚麻酸），通俗油以油酸和亚油酸为主。

普遍人食用亚麻籽油时，操纵在20ml左右，婴幼儿操纵在5ml左右。在寄存亚麻籽油时，需求在凉爽、干枯、密闭、避光处储备，云云能够防止产物产生改变、氧化等情状的浮现。亚麻籽油养分丰厚，然而也需求留神食用办法和食用量。