亚麻籽粉煮燕麦By米拉Miira原料：亚麻籽粉、即食燕麦、枸杞、水。做法步骤：第1步、锅中入水煮沸。第2步、适量即食燕麦备用。第3步、亚麻籽料备用。第4步、锅中放入燕麦煮沸。第5步、加入亚麻籽料同煮。第6步、浓稠后放入枸杞。第7步、美美的营养看得见哦。第8步、完美早餐不容错过。第9步、成品图。第10步、成品图。小贴士：亚麻籽营养丰富，小可爱们一定不能错过哦！来自美食天下米拉Miira的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢迎


转载请注明地址:http://www.yamazia.com/ymzsy/14556.html