一般在轻断食期间，建议早中晚三餐为最佳。

在减脂效果达到理想标准时可以代一餐作为维持，建议替代晚餐。

代餐期间以亚麻籽替代主食，同时摄入均衡的蔬菜和优质蛋白类，也可以达到健康减脂的效果。

新版亚麻籽有甘油二酯成分，它是公认的食品安全成分。

通过百科词条可以了解到甘油二酯是什么

有关甘油二酯作用的可以查询百科词条了解，这里就不在赘述了。

新版亚麻籽膳食粉还是永华特医营养研发的。

光明食疗标识

亚麻籽营养界黄金种子

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