每天必须要保证ml--ml的摄水量.换食的客户达到理想的体重.身体恢复健康值.三高恢复正常值后可改为代餐或随餐.建议每个月一次7天换食，常年食用，营养更加全面.身体会更加健康。DY幸福伴侣不是药，不是保健品，不是减肥产品，不可作为药品或保健品来预防身体的不适和疾病，本产品只是一款营养全面的五谷杂粮粥食品。素食并无保健和治疗功效，所有身体好转现象都是素食均衡身体营养，从而起到了调理身体的作用，从而自愈，而非治愈！

小Y在这里跟大家分享一下科学喝水方法：大口喝水小口咽下，就是喝一大口水，分3-5次快速吞下，达到撞击水分子变小的目的，更利于身体各个脏器的吸收。

—TheEnd—

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诚意之作健康首选