你是不是时常感觉困倦

脱发严重、失眠多梦、心慌、

精神倦怠、坐一会就腰酸背疼

可别以为这是劳累所致

这可能是肾出了问题!

对自身肾的认知也许很多人都是盲目的

大部分人觉得肾有问题就是性功能障碍

甚至有人为治疗这个问题

使用过保健品或者药品

可是“是药三分毒”

长期食用可能给身体带来更多不可挽救的影响

肾,讲究养肾!

就像我们养胃、养心一样。肾为五脏,调理应遵循五脏调理之法,讲究时节、循序渐进,切不能急功近利。药物大补虽能在短时间达到大补肾气的假象,但较虚弱的肾脏本身是难以负荷这突然的大补,反而伤了根本。

中国传统养生之道,讲究食疗

以调理,也就是“养”为本

比如薏米祛湿、红枣补血、芝麻乌发

都是通过食材本身的特性来调理身体症结

中医古籍中有:

“五色入五脏,黑色独入肾经"的理论

所以黑色的食物能“养肾”

大家对“黑色食物”应该不会陌生

许多“黑色食物”富含天然花青素和微量元素

有滋阴养肾、延缓衰老、补气养神的功效

比如黑枸杞、黑蒜、黑玉米、黑枣等等

这种“黑色养生”可谓是养生达人的心头爱

可是传统食疗见效比较慢

要真正达到养肾的效果

不仅在时间上要长久坚持

食材搭配和摄入量也不能马虎

要是能有一种

囊括各种补肾食材,浓缩营养,口感又好吃的零食

那一定有坚持下去的动力了!

为了大伙的养(口)生(腹)大(之)计(欲)

排除万难研发出了这款

开袋即食的五谷养生糕——控谷黑糕(原“乌圣糕”)

(戳图识别



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