亚麻籽小身材,大营养
神奇的种籽 亚麻籽是什么 亚麻籽在人类历史已存在五千多年。它属于种籽类,生长于世界各地,但以严寒地带出产的方为上品,其中以加拿大西北部的亚麻籽营养质素为世界之冠。 (图片来源于网络如有侵权请私信删除)这种小的红棕色果实,有极强的坚果风味,即使在烤制食品中也是如此。实际上,许多欧洲国家,在几乎所有食品中,面包师都经常使用这种谷物,如饼干、蛋糕、面包等。 Omega-3脂肪酸与亚麻籽 Omega-3脂肪酸属于多元非饱和脂肪酸,是人体细胞结构中最重要的成分之一,也是细胞膜运作正常必须物质,因此又称必须脂肪酸。 现代人饮食习惯改变,吸收过多饱和脂肪酸,影响细胞正常运作,因而引起三大退化性疾病:心血管病、癌病、糖尿病。科学家认为增加吸收Omega-3三脂肪酸可以减少患上这些退化性疾病。 (图片来源于网络如有侵权请私信删除)亚麻籽含极丰富的Omega-3必须脂肪酸:一汤勺亚麻籽含有毫克的Omega-3脂肪酸,相当于鱼肝油的10倍,但无腥味、高胆固醇和饱和脂肪酸的弊处。 亚麻籽的作用 肌肤娇柔亮泽 改善皮肤脂肪含量,使肌肤更幼滑、滋润、柔软有弹性 减肥 可消耗身体多余脂肪,是健康减肥法。 改善女性经前综合症 有许多女性经前综合症的例子,症状都在一个内每天吃新鲜的亚麻子油后完全消失,当然需要配合维他命及矿物质。 提升抗压力 可减少身体受压力时所产生的有害生化学物质的影响,稳定情绪,保持平静心态,减少忧郁症及失眠症。
减轻过敏反应 有助减轻过敏反应,但由于整个身体要重新组织,要将过敏彻底消除需一段较长时间,更要全面性的营养辅助。 改善关节炎 实验证明,亚麻籽对治疗及防止关节炎有极大作用。60%风湿关节炎患者接受奥米茄三及六脂肪酸治疗后,可以完全停止食用非类固醇的抗炎药物,而另外有20%则可次将非类固醇抗炎药物减半。 降低胆固醇 亚麻籽可降低血液中高胆固醇25%及三酸甘油脂65%,将多余的低密度胆固醇(LDL)转变成胆酸排出体外。 减低心脏负荷 可降低高血压,减少血脂含量,同时提高不饱和脂肪酸的水平,改善血液浓度,减低血液的黏性,保持血液的流动性,预防血管阻塞及有关疾病。此外,亦能阻止血液凝结,预防中风(心脑动脉堵塞)、心脏病(心脏动脉堵塞)、肺脉栓塞(肺部动脉堵塞)及血管表面病症(即疸疮)。 改善便秘 改善肠脏功能,增加吸收能力,增加肠的蠕动能力使排便正常,减少便秘。 促进细胞健康 改善细胞膜的水份和弹性,增加细胞呼吸和营养交换功能,并加强身体细胞修补及愈合能力,使细胞健康,减低癌病机会。 营养专家推荐 亚麻籽油营养胶囊(mg) 甄选天然原料 提取自天然亚麻籽,安全可靠 冷压榨萃取 冷压工艺,保留原汁原味的不饱和脂肪,功效发挥更强 炎症和皮肤健康 因为亚麻籽油是Omega-3,6,9的很好来源 具备这些必须脂肪酸有抗炎和治愈的作用 维持血液循环 亚麻油可以调节血压,血液凝固 心率,血管扩张,炎症反应和分解脂肪 大脑功能 必需脂肪酸是构成大脑和神经组织所须 所以亚麻籽油对于维持大脑功能有帮助 解痉药 帮助预防或祛除血管痉挛 产品搭配建议 搭配镁——有助于缓解肌肉抽筋及肌肉痉挛 搭配大豆卵磷脂——帮助降低胆固醇 搭配多种维生素——帮助机体吸收和利用必须脂肪酸 限时抢购 1月17日早10:00 特惠正式开启 感兴趣的小伙伴赶紧点击“阅读原文”订购吧! 赞赏 长按向我转账 受苹果公司新规定影响,iOS版的赞赏功能被关闭,可通过转账支持。 湖南治疗白癜风的医院中科白癜风让您放心祛白 |
转载请注明地址:http://www.mingdangshen.com/ymzcg/1722.html
- 上一篇文章: 卢旺达大屠杀死难80万人,这样的悲剧为
- 下一篇文章: 亚麻籽油用法,能喝还能抹,女人最爱