亚麻籽油是亚麻籽榨取的油类，亚麻籽又称胡麻籽,是亚麻科、亚麻属的一年生或多年生草本植物亚麻的种子。我国是在公元前2世纪由汉代特使张骞出使西域时带回的亚麻种子，在新疆，甘肃，宁夏、黑龙江、吉林、内蒙古、山西、东北等地开始种植，初始亚麻籽主要作药用，直到16世纪才用其种子榨油，如今是我国主要经济作物之一。

因为亚麻籽油里面含有丰富的α-亚麻酸，α-亚麻酸是人体必需脂肪酸之一，能够降解血栓，使血液流畅；可使血压降低，还具有改善过敏性皮炎、花粉症、气管哮喘等疾病的作用。

国际医学和营养学界的大量基础研究、流行病学调查、动物试验及临床观察表明，α-亚麻酸具有以下多方面的生理功效，即预防心脑血管病、抑制癌症的发生和转移、抑制过敏反应和抗炎作用、抑制衰老、增强智力和保护视力等。但是，α-亚麻酸是人体自身无法合成的，只能通过食物摄取，而亚麻籽油是补充α-亚麻酸的健康油脂！

亚麻籽油含亚麻酸丰富，但我们要按照一天油的摄入总量来吃，《中国居民膳食指南》推荐成年人每天摄入油的量为25—30g。所以一天不管吃多少种油，或者吃多优质的油，总的量加起来都不能超量，更不能在其他油不减量的同时，额外加入亚麻籽油。

世界卫生组织建议孕产妇日补充毫克Ω-3为宜。补足毫克Ω-3相当于每天吃掉17斤核桃！而亚麻籽油只需要每天20毫升就可以补充足够量的Ω-3！

鱼油里的功效成分主要是DHA和EPA，也起到健脑、明目的功效，但不同的是亚麻籽油内的Ω-3是在我们体内按自身需求代谢出适量的DHA和EPA，满足身体需要，单一补充鱼油是达不到Ω-3的平衡效果。补充以植物油为载体的α-亚麻酸，要比直接补充DHA更全面、更安全、更科学。

亚麻籽油口感清纯，为了获得最佳营养和口味，可直接饮用或与其它食品凉拌食用。亚麻籽油，是精选天然优质的亚麻籽，有专业的经低温物理初榨技术过滤装瓶而成，富含植物来源ω-3亚麻酸和ω-6亚油酸等人体必需脂肪酸和其它天然成分，长期食用能均衡营养,增进身体健康。